Лучшие витамины для детей — рейтинг детских комплексов от 0 до 12 лет с отзывами родителей
Правильное функционирование организма возможно только при наличии в нем витаминов. Большую часть из них человек получает при приеме пищи. Однако, многие взрослые едят полезные продукты в малом количестве, что уж говорить о детках. Важно с детства соблюдать баланс полезных веществ. Для этого полезно их пропить. В статье рассмотрим лучшие витамины для детей.
Как выбрать хорошие витамины для ребенка?
При употреблении поливитаминов передозировка не страшна – организм сам «выберет», что ему нужно. Если же прописаны монопрепараты, то нужно придерживаться рекомендаций врача по дозировке, так как вещества накапливаются в тканях, из-за чего возможны неприятные побочные эффекты.
При выборе витаминов важно обратить внимание на состав и соотношение компонентов. И уже потом смотреть на стоимость, производителя и так далее.
Лучшую Омега-3 для детей выбирайте в нашем рейтинге препаратов!
Также при выборе отталкивайтесь от проблем ребенка, если они есть. К примеру, если явно наблюдается нарушение зрения, нужно пропить комплексные витамины для глаз. При нарушении концентрации внимания полезен рыбий жир. В каждом случае препараты подбираются, исходя из проблем.
А выбирая препарат с магнием, обратите внимание на подборку «Какой магний лучше принимать детям?»
С рождения до трех лет
Считается, что с самого рождения ребенок получает все необходимые полезные вещества при кормлении грудью. Однако ему можно давать витамины, но лишь в виде порошка или капель. Обычно, организму нужны БАДы в возрасте от 1.5, от 2 лет. Рассмотрим, какие витамины лучше для детей до 3 лет.
Капли «Мульти-Табс Бэби»
Комплекс выпускается для грудничков. Капли безопасные, имеют нормальный вкус, при употреблении ребенок не капризничает. Можно пить вместе с водой или без.
В составе имеется витамин A, C и немного D. Препарат выпускается в объеме 30 мл, хватает для курса длительностью в месяц. В сутки рекомендуется не более 1 мл. Не имеет побочных эффектов.
Если у малыша наблюдаются проблемы с кишечником, рекомендуем обратить внимание на лучшие пробиотики для детей.
Примерная стоимость 500 рублей.
Преимущества:
- Возможно употребление до еды или во время.
- Небольшая дозировка.
- Отсутствуют побочные эффекты.
- Большой срок годности – 18 месяцев.
- Практически нет противопоказаний.
Есть и недостатки – требуется строгое соблюдение условий хранения.
Комплекс можно пить только при назначении врачом.
Саше «Алфавит «Наш малыш»
Препарат произведен для деток от года до 3 лет. Он в виде порошка в пакетиках. В составе присутствует аскорбиновая и фолиевая кислота, а красители и консерванты отсутствуют. Побочных эффектов нет.
Состав подобран так, что комплекс быстро усваивается.
Стоимость – 430 рублей.
Из преимуществ:
- Гипоаллергенный состав.
- Не нужно глотать.
- Практически отсутствуют вспомогательные вещества.
Из недостатков родители отмечают не самый удобный способ употребления – нужно растворять в воде.
Сироп «Пиковит» от 1 года
Сироп представлен жидкостью с бледно-желтым цветом. Он приятный на вкус, но некоторые отмечают чрезмерную сладость. Препарат помогает укреплять кости, зубы, а также повышает иммунитет и имеет другие благоприятные эффекты.
Перед применением рекомендуется встряхивать сироп, так как он разделяется на 2 слоя. В составе имеется витамин D3, B6, B, A, C, PP и другие полезные вещества.
Стоимость – от 300 рублей.
Достоинства:
- Приемлемая стоимость.
- Появление хорошего аппетита.
- Приятный вкус.
- В комплекте ложка.
Главный недостаток – состав не полностью натуральный, есть красители и ароматизаторы.
Один из самых лучших препаратов для детей на сайте iHerb!
Комплексы детских витаминов для ребенка 4-6 лет
От 3, 4 лет у ребенка высок риск заболеть ОРВИ или простудой. В 4-6 лет организм формирует иммунитет, важно принимать нужные препараты, от них будет зависеть здоровье в будущем. Любые витамины назначаются доктором. Рассмотрим лучшие детские витамины для 4-6 лет.
Список лучших витаминов для детей от трех лет читайте в нашей подборке!
Пастилки жевательные «Витамишки Иммуно»
В пастилках есть витамин E, C, а также цинк и селен. Комплекс способствует укреплению иммунитета, улучшению умственной деятельности и поддержанию зрения. Пастилки в форме мишек имеют большой выбор вкусов: апельсин, виноград, облепиха и другие. В составе отсутствуют искусственные красители и ароматизаторы.
Комплекс представлен в упаковках по 30 и 60 пастилок. Рекомендуют применять в осенний и весенний период, когда у ребенка повышена умственная и физическая нагрузка, чтобы избежать усталости и стрессовых ситуаций, а также восполнить недостаток витаминов.
Стоимость – 500 рублей.
Преимущества:
- Вкусные пастилки.
- Отсутствуют искусственные красители и ароматизаторы.
- Форма мишек.
- Большой набор витаминов.
В отзывах родители отмечают недостаток, что мишки иногда склеиваются.
Жевательные таблетки «Алфавит «Детский сад»
Этот комплекс представлен для деток с 3 до 7 лет. Он выпускается в виде жевательных таблеток и представлен 3 вкусами: яблоко, апельсин, клубника. В составе имеется 9 минералов и 13 витаминов.
Рекомендуется принимать таблетки при плохом аппетите, снижении иммунитета, а также для повышения умственной деятельности. В составе отсутствуют искусственные красители и ароматизаторы. Препарат производится в упаковках по 30 и 60 таблеток.
Средняя стоимость – 350 рублей.
Достоинства:
- Натуральный состав.
- Состав содержит все нужны элементы для организма в 3-7 лет.
- Разные вкусы.
- Удобная форма.
В отзывах минусы не выявлены.
Жевательные пастилки «Витрум Кидс»
Препарат выпущен в виде жевательных мишек. Он отлично справляется с авитаминозом, устраняя его. Таблетки способствуют укреплению зубов, иммунитета и улучшению памяти за счет содержания в составе 12 витаминов и 11 минералов.
Некоторые отмечают неприятный вкус, но достойный результат стоит применения.
Цена препарата – 520 рублей.
Преимущества:
- Справляется с авитаминозом.
- Удобная форма, нравится детям.
- Не требуют запивания водой.
Недостатки:
- Возможно развитие аллергии.
- Малое количество витамина C.
- Не рекомендуется принимать с препаратами железа.
Жевательные таблетки «Компливит Кальций Д3»
Этот препарат российского производства рекомендован при дефиците кальция в организме. Комплекс содержит в себе большое количество кальция, а также другие полезные элементы.
Таблетки не нужно запивать, они жевательные. Отпускаются без рецепта. Назначаются для детей от 3 лет, подростков и взрослых.
Форма выпуска — упаковки по 30, 60, 90, 100 и 120 штук. Есть 2 вкуса – апельсин и мята.
Средняя стоимость за упаковку 100 шт – 450 рублей.
Преимущества:
- Риск передозировки исключен.
- Полезный состав.
- Удобная форма.
Из недостатков – высокая стоимость по сравнению с другими аналогичными препаратами.
Гель «Киндер биовиталь»
Препарат выпускается в виде геля и представлен в тубах – как зубная паста. Такое необычное решение со стороны производителя придется по вкусу деткам – они с удовольствием принимают гель желтого цвета.
Передозировка маловероятна, так как удобно дозировать. Комплекс содержит самые необходимые витамины (B, C, D, E) для деток в возрасте 3-7 лет. Срок годности – 2 года.
Средняя стоимость – 500 рублей.
Преимущества:
- Баланс витаминов.
- Гель можно использовать как джем, чтобы ребенок не капризничал.
- Приятный вкус.
Недостатки:
- В составе красители, поэтому иногда появляется сыпь.
- При авитаминозе препарат практически неэффективен.
Лучшие витамины для школьника 7-10 лет
В период от 7 лет ребенок часто испытывает стресс из-за нагрузки в школе. Из-за нехватки витаминов начинается упадок сил, поэтому важно принимать витаминные добавки. Рассмотрим, какие витамины лучше детям в 7-10 лет.
Жевательные таблетки «Алфавит Школьник»
БАД содержит витаминный комплекс из 13 компонентов и 10 минералов. Этого достаточно для суточной нормы. Комплекс направлен на улучшение иммунитета, обменных процессов, памяти и устойчивости к стрессу.
Состав подобран так, чтобы не было риска появления аллергии. Производитель рекомендует употреблять ежедневно 3 таблетки разных цветов: утром – красную, днем – оранжевую, вечером – белую. Каждая таблетка содержит разные полезные витамины.
Средняя стоимость – 330 рублей.
Достоинства:
- Оптимальный состав.
- Польза.
- Цена.
- Разделение витаминов.
Из недостатков – присутствие в составе красителей и ароматизаторов.
Жевательные таблетки «Multi-tabs Юниор»
Продолжает рейтинг витаминов для детей препарат Multi-tabs Юниор. В нем присутствует 7 минералов и 11 витаминов. Представлен таблетками с разными вкусами – лимон, кола, малина, клубника, банан, ваниль или апельсин.
Комплекс способствует улучшению памяти, повышению физической и умственной деятельности, а также вырабатывает устойчивость к стрессу. Курс можно начинать в 4 года и старше, но не более 1 раза в сутки.
Стоимость, в среднем, 520 рублей.
Преимущества:
- Оптимальный состав.
- Приятный вкус.
- Эффективность.
Это хорошие витамины для детей, отзывы наполнены одним недостатком – высокая стоимость.
Жевательные пастилки «Doppelherz Kinder»
Немецкий производитель уже 100 лет производит хорошие недорогие витамины для детей и взрослых. В составе этого препарата содержатся такие важные элементы, как A, B12, B6, C, E, цинк, йод и другие.
Главное достоинство комплекса – отсутствуют искусственные красители. Таблетки эффективны, после нескольких дней приема уже наблюдаются улучшения в плане аппетита и здоровья детского организма.
Для ребенка с 4 до 11 лет рекомендуется принимать по 1 таблетке в день.
Цена за упаковку с 60 пастилками – 500 рублей.
Преимущества:
- Натуральный и сбалансированный состав.
- Подходит для детей разного возраста.
- Эффективность.
Главный недостаток – стоимость.
Таблетки «Компливит Актив»
Этот комплекс производится для детей от 3, от 5 лет до 14. На рынке он представлен в 2 видах. Первый предназначен для максимально скорого выздоровления после трудной болезни или операции, а также при авитаминозе. Содержит 3 минерала и 11 витаминов.
В составе второго вида 10 минералов и 12 витаминов. Предназначен при серьезной умственной и физической нагрузке.
Средняя цена – 300 рублей.
Достоинства:
- Оптимальный состав, соответствует стандартам.
- Без искусственных красителей.
- Эффективность.
Недостаток – возможно появление аллергии после длительного применения.
Жевательные таблетки «Витамишки»
Комплекс витаминов предназначен для детей и подростков любого возраста, начиная с 3 лет. Он представлен 5 видами, каждый из которых выполняет свою роль в организме: поддержание зрения, улучшение умственной активности, борьба с дефицитом кальция, улучшение иммунитета, восстановление микрофлоры.
Таблетки в виде мишек. Их не нужно запивать – они жевательные.
Средняя стоимость – 600 рублей.
Преимущества:
- Оптимальный состав.
- Без искусственных добавок.
- Приятный вкус.
Главный недостаток – высокая стоимость.
Детские витамины в 11-12 лет
К этому возрасту ребенок, обычно, уже спокойно справляется с умственной нагрузкой в школе. Однако в 10, 11 и 12 лет часто начинаются проблемы со зрением и с ростом. Поэтому нужно сосредоточиться на этом. Продолжим обзор на лучшие витамины для детей 9 -11 лет, отзывы, рейтинг.
А полный обзор витаминов для детей 12 лет — читайте по ссылке.
Жевательные пастилки «Юнивит Кидс»
Препарат подходит для деток от 5 лет, 6 лет, но его часто назначают в 11-12 лет. В составе есть такие важные элементы, как аскорбиновая кислота, ниацин, витамин B12, B6 и другие. Это хорошие детские витамины, отзывы о них положительные.
Пастилки имеют натуральный состав, принимать их нужно не чаще 2 раз в сутки. Не рекомендуется при сахарном диабете, так как содержат сахар.
Стоимость, в среднем, 420 рублей.
Преимущества:
- Удобная упаковка – банка из пластика.
- Интересная форма – в виде динозавров.
- Есть защита от детей на упаковке.
Главный недостаток – пастилки слишком жесткие, пережевывать нужно долго.
Жевательные пастилки «Супрадин Кидс»
Этот препарат производится в форме мишек. Пастилки мягкие и приятные на вкус, нравится многим детям. Комплекс эффективен – после курса заметно улучшение аппетита, укрепление иммунитета, наблюдается хороший сон.
В составе есть все важные витамины для детей в этом возрасте – A, E, C и другие. Имеется только одно противопоказание при индивидуальной непереносимости.
Средняя стоимость – 550 рублей.
Достоинства:
- Эффективность.
- Приятный вкус.
- Аллергия практически полностью исключена.
В отзывах родители не пишут про недостатки.
Ответы на вопросы родителей о витаминах для детей
- Есть ли потребность в витаминах в детском возрасте?
Их нужно принимать, если у ребенка какие-либо проблемы со здоровьем, либо плохие анализы. Также, их принимают в профилактических целях. Если родитель начал замечать проблемы со здоровьем ребенка, то перед началом курса необходимо сдать кровь на анализ и лишь с рекомендаций врача пить витамины.
- Какие витамины необходимы детям в зависимости от возраста?
Когда ребенок быстро растет, ему нужен витамин D, а также фосфор, калий, кальций и селен. Для организма ребенка школьного возраста нужны комплексы, помогающие справиться с нагрузками. Подростки нуждаются в препаратах, поддерживающих нервную и репродуктивную систему.
- Как проявляется нехватка определенных витаминов?
Если у ребенка появляются трещинки в углах рта и жирная кожа, то организму не хватает витамина B2, B6. Ножные судороги – еще один признак нехватки B6. Низкое умственное развитие объясняется недостатком йода. Признак нехватки витамина A – ломкие ногти с белыми полосками, а также «куриная слепота». Перед началом курса необходима консультация врача.
- Когда лучше и правильнее начинать витаминный курс?
Обычно курс длится не более 1-2 месяцев. Перерыв между ними должен быть 3-6 месяцев. Также следует брать во внимание сезон. В летний и осенний период в организме достаточно витаминов. В конце зимы и в весенний период их может не хватать, велик риск заражения ОРВИ, тогда пропить препараты правильнее. Витамины лучше всего усваиваются утром и в обед.
- Какие витамины способствуют улучшению памяти?
Вопрос актуален для родителей школьников. Часто из-за нагрузки у детей ухудшается память. Если рацион ребенка нормальный, в нем присутствует мясо, молоко, каши, фрукты и овощи, но проблемы с памятью все равно наблюдаются, то, скорее всего, в организме не хватает витамина B. Также, не так давно выяснено, что для памяти важен витамин D.
- Какие витамины стоит принимать для роста?
В первую очередь, необходим кальций. Для его усвоения нужен витамин D. Он имеется в куриных желтках, жирных молочных продуктах. Рекомендуется принимать витамин D с самого маленького возраста – грудничкам.
В ТОПе мы рассмотрели, какие поливитамины лучше для детей разных возрастов. Главное – перед применением проконсультироваться с доктором, так как визуально тяжело понять, каких именно полезных веществ не хватает в организме.
